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成人每日对氯化钾的需求是多少?

时间:2019-10-22 13:46   tags: bet36体育手机版  

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中国饮食协会要求每天摄入大约4克的钾,对于全身,一般建议每天至少消耗一次。
6比2。
0克钾可维持体内钾的正常水平。
根据中国营养学会的建议,日常饮食中钾的“安全和充足摄入量”为6个月每人350-925毫克,1岁以下儿童为425-1275毫克。1岁以上儿童(儿童)营养品,儿童和青少年营养信息)每人每天550-1650毫克,4年775-2325毫克,7岁以上儿童1000-3000毫克,11岁以上对于测试和测试/测试男性/成年女性1875-5625 mg的青少年1525-4575 mg,该参考是由国家科学研究委员会食品和营养委员会估算的安全和适当的钾膳食摄入量它对应于金额。